夏季为什么要喝点白酒?优点很多,了解一下
2019-07-25 15:54:35在这个炎热夏天
多个城市出现了桑拿天
很多人都喜欢撸串+冰镇啤酒
大口大口喝的很是过瘾
但是你知道吗?
夏季喝啤酒容易给身体造成伤害
为了健康
还是要以喝白酒优先哦~
祛除湿气
人到中年
由于常年的工作劳累
有不少到中年的人患有颈椎病、关节炎等症状
夏天如果喝啤酒会加重这些病症
适当喝些白酒反而可以活血化瘀,去除体内湿气
补充营养
白酒含有人体所必须的多种营养物质
酒所产生的热量也是饮酒对人体健康的益处之一
通过饮酒,人体能够获得大量的热量
不仅能够保证人体正常的生命活动
更能起到驱寒气等作用
有助睡眠
白酒中的成分很复杂
失眠症者睡前饮少量白酒
有利于睡眠,并能刺激胃液与唾液分泌
起到健胃的作用
减少肥胖
肥胖者或有啤酒肚的男士
也应该减少啤酒的摄入量
多喝点白酒,能减少脂肪堆积,减少肥胖
增进食欲
白酒可以促进消化,增进食欲
在餐前饮用适量的白酒是有助于食欲的
酿造酒的原料以粮食为主
因而酒又具备了粮食和水果所含有的营养成分
如膳食纤维、氨基酸、糖类、多种维生素等
这些营养成分,可以促进胃液的分泌
并起到增进食欲,促进消化的作用
延缓衰老
女士们用的化妆品里90%都含有酒精成分
白酒中上百种的微生群有超强的抗氧化剂
能提高人体的新陈代谢
淡化色素
使皮肤更白皙、光滑
喝酒的人看起来比同龄人要年轻